アクセスバーズは、ストレス社会に向けて米国で開発されたウェルネス施術。
頭部にある32か所のポイントにやさしく触れることで、言葉にできない疲れや孤独感、尽きない思考やモヤモヤなど、心と脳に溜まった不要なストレスを解放していきます。
思考が整理され「整う」感覚が得られることから、「思考のクリアリング」や「人にやってもらう瞑想」などと表現されることもあります。
感覚としては、コンピューターのハードドライブの「不要データを削除する」ようなもの。
施術後は思考が静まり、深いリラックスと軽やかさを感じる方が多くいらっしゃいます。
こんなことはありませんか？
・些細なことに過敏に反応してしまう
・気づくと同じことを何度も考えている
・頭の中がいつも忙しく、なかなか休まらない
・ストレスや不安、心配ごとを抱えている
・眠っても疲れが抜けにくい
・頭をスッキリさせて、もっと軽やかに過ごしたい
アクセスバーズは、何時間も瞑想をしなくても、頭の中の「雑音」を静め、思考に余白をつくっていく時間です。余白が生まれることで、今まで気づかなかった自分の気持ちや本当の望みに気づきやすくなり、物事を違った視点から見られるようになることも。
頑張り続ける毎日から少し離れて、頭と心をリセットする。
アクセスバーズは、特別な能力や信仰を必要とするものではありません。
頭部にやさしく触れていく、シンプルなリラクゼーションの時間です。
「最近、頭の中がいっぱいだな」と感じたら、
一度、何も考えない時間を自分にプレゼントしてみませんか？
「まずは一度試してみたい」
そんな方のために、初回限定価格でご用意したコースです。
はじめにゆっくりお話を伺い、今のお悩みや気になっていることを共有していただきます。そのうえで、お客様に合ったセッションを行っていきます。施術中は、深いリラックスに包まれ、眠ってしまったり、まるで瞑想をしているような感覚になる方も多くいらっしゃいます。どうぞ安心してお越しください。
アクセスバーズをまずは気軽に体験してみたい方へ。
「考えすぎて頭が休まらない」
「なんとなく疲れが抜けない」
そんな方に、まずはアクセスバーズの心地よさを知っていただくためのコースです。
初めての一歩として、安心してお試しください。
通常のアクセスバーズに加え、お一人おひとりに合わせたヒーリングやコーチングを組み合わせ、心・思考・エネルギーを総合的に整えていくコースです。
その日の状態やお悩みに合わせて最適なセッションを行い、ご希望があればお好きなメニューを選んでいただくこともできます。
より深い癒しや根本的な変化を求める方におすすめです。
所要時間 120分 (アクセスバーズ60分＋カウンセリング15分＋カードコーチング もしくは シータヒーリング 45分)Brilliant Lifeのすみながめぐみです。
「自分が何をしたいのかわからない」
「変わりたいと思っているのに、一歩が踏み出せない」
そんな思いを抱えている方が、少しずつ本来の自分を取り戻し、心から望む人生へ進んでいけるようサポートしています。
私自身も、以前は人に合わせることや期待に応えることを優先し、自分の気持ちがわからなくなっていました。人生の大きな転機を経験し、迷い、立ち止まりながら、自分と向き合う中で、少しずつ「自分らしく生きること」を取り戻してきました。だからこそ、今、迷っている方の気持ちにも寄り添うことができます。
20年にわたる秘書経験で培った「人の話を聴き、気持ちに寄り添う力」を活かし、現在はアクセスバーズを中心に、その方に合ったセッションをご提案しています。
どうぞ安心して、今のあなたのことを聞かせてください。
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